ペパーミント 爽やかな香りが特徴で、スーッとした清涼感があります。 主成分メントールの作用で胃腸の調子を整え、食後の消化を助ける効果が期待できます。 また、鼻づまりの解消、ストレス軽減、集中力向上、リフレッシュ効果に優れたノンカフェインのハーブティーです。 1日2〜3杯が目安で、飲み過ぎや妊娠中、胃食道逆流症の方は注意が必要です。 こちらの記事もおすすめです! カテゴリー: BookGuestMagazine タグ: ハーブブログペパーミント