ラベンダー ラベンダーティーは、心身をリラックスさせ、ストレス緩和や質の高い睡眠(不眠の解消)をサポートするノンカフェインの飲み物です。 就寝前のリラックスタイムにおすすめで、消化促進や頭痛・生理痛の軽減にも効果が期待できます。 香りが強いので、カモミールやレモンバーム、ローズとのブレンドもおすすめです。 妊娠中は飲用を控えてください。 こちらの記事もおすすめです! カテゴリー: BookGuestMagazine タグ: ハーブブログラベンダー