カモミール

カモミールティーは、リンゴのような優しい香りで、リラックス効果・安眠効果が高いことで有名です。

また、消化促進作用、胃腸の調子を整える作用、抗炎症作用(喉の痛み、肌荒れなど)や生理痛の緩和、心身の不調を和らげる効果などが期待できます。

ノンカフェインですが、妊娠中の方、キク科のアレルギーがある方は摂取を控えてください。